Bagi kalian yang sedang ingin membuat masakan sendiri dan ingin menyiapakan makanan bagi keluarga kalian yang tentunya sehat enak dan mudah resep berikut merupakan pilihan yang paling pas untuk kalian. Disamping kesehatan dan keamanan yang terjaga, kepuasan diri sendiri yang diperoleh dari memasak sendiri juga lebih mantab, langsung saja mari kita bahas cara cara untuk menyajikan masakan berikut ini.

Jus teltomjeper (worTEL TOMat JEruk PERas). Tumbuahan ini biasanya yang dapat dikonsumsi. Bahan Cara Membuat : Cuci bersih Tomat & Wortel iris kecil kecil kemudian Jus sampai hancur. Saring hasil Jus , kemudian kasi perasan jeruk nipis.

Tapi jangan salah, dari segi khasiatnya jus ini cukup manjur untuk bisa menurunkan. Pasalnya campuran wortel dan jeruk manis mengandung rendah kalori, kaya nutrisi dan fitokimia yang terbukti membantu pembuangan lemak melalui proses. - Teknik pengolahan pangan untuk membuat jus wortel dan jus tomat adalah dengan teknik "menghaluskan". Teknik ini dalam pelaksanaannya diperlukan alat bantu, contohnya adalah parutan, blender, dan pisau. Kalian dapat memasak Jus teltomjeper (worTEL TOMat JEruk PERas) menggunakan 5 bahan bahan dan 4 langkah. Berikut cara kalian untuk menghidangkan ini.

Bahan bahan

Siapkan 1 wortel uk sedang.
Kalian perlu 1 tomat uk sedang.
Kalian perlu 1 jeruk peras uk sedang.
Siapkan 200 ml air.
Siapkan 2 sdt gula pasir.

Resep pilihan minggu ini JUS TOMAT WORTEL Sangat baik untuk merawat dan menjaga kesehatan mata. Tomat banyak mengandung vitamin C dan wortel banyak mengandung vitamin A. Keduanya baik untuk kesehatan kulit… Jika dicampur buah tomat, jus wortel dan tomat dapat berkolaborasi menjaga kesehatan mata dengan mencegah terjadinya degenerasi makula, rabun senja serta katarak pada usia lanjut. Kandungan karotenoid yang tinggi berkhasiat dapat mengatur kadar gula darah, sehingga tidak terlalu tinggi atau.

Petunjuk

Potong2 tomat dan wortel setelah dibersihkan dan dicuci masukkan blender.
Potong jeruk peras setelah dicuci ambil airnya masukkan blender.
Tambahi air 200ml dan 2 sdt gula,blender semua bahan..tuang dlm gelas..siap dinikmati..hhmm..segaar.
Jangan tunggu nanti2 yaa..selesai langsung dinikmati 😍👍.

Jus Mix Tomat Wortel diminum saat cuaca panas sangat seger dan merupakan minuman sehat. Tomat banyak mengandung vitamin C dan wortel banyak mengandung vitamin A. Keduanya baik untuk kesehatan kulit dan mata. Cara makan tomat dan wortel biar disukai. Wortel dapat dibuat menjadi jus dan dapat membersihkan kulit muka kamu dari jerawat dan juga bisa menyehatkan kulitmu.